Beauty News
Gesunde Haut
Schöne Haut beginnt von innen
Ausreichende Nährstoffe, genügend Flüssigkeit und ein gesundes Gleichgewicht sind entscheidend.
Antioxidantien, hochwertige Fettsäuren und viel Wasser fördern die Regeneration der Hautzellen und stärken die Hautbarriere – die Grundlage für ein strahlendes Hautbild.
✔ Beeren, grünes Blattgemüse & Nüsse
✔ 1,5–2 Liter Wasser täglich
✔ Weniger Zucker & verarbeitete Lebensmittel
Schützen, was du aufbaust
UV, Umwelt, Stress im Griff
Ganzjähriger Lichtschutzfaktor, antioxidative Pflege am Morgen und eine sanfte Reinigung am Abend – für eine widerstandsfähige, strahlende Haut.
✔ Täglich LSF – auch bei Wolken
✔ Vitamin C/Antioxidantien am Morgen
✔ Pollution entfernen, nicht überreinigen
Smarte Routine
Reinigen – Stärken – Schützen bilden den Kern einer guten Hautpflege.
Gezielte Wirkstoffe wie Niacinamid, Ceramide oder Retinoide können diese Basis sinnvoll erweitern. Doch am wichtigsten bleibt: Beständigkeit schlägt Produkt-Hopping.
- Routine 6–8 Wochen konstant halten
- Immer nur einen aktiven Wirkstoff neu testen
- Reaktionen dokumentieren und dosieren
Smarte Routine
Sanft stark – dein Safety‑Net
Eine intakte Hautbarriere hält Feuchtigkeit im Inneren und schützt gleichzeitig vor Reizstoffen – der schnellste Weg zu gesunder, strahlender Haut.
✔ Milde Tenside, pH‑freundlich
✔ Bei Bedarf okklusiv abschließen
✔ Reibung & heißes Wasser meiden
Anwendungsgebiete
So setzt du deine Routine gezielt ein – für ein ebenmäßiges, ruhiges Hautbild.
Trockene Haut – Feuchtigkeit & Barrierekraft
Quervernetzte Hyaluronsäure und Lipide speichern Wasser in der Haut und glätten raue Stellen – für geschmeidige, gut gepflegte Haut.
Empfindliche Haut – sanft reinigen, pH‑freundlich
Milde Tenside, lauwarmes Wasser und möglichst wenig Reibung schonen die Haut und bewahren ihr Gleichgewicht.
